Différences entre le massage thaï et le massage à l'huile
Dans la tradition thaïlandaise on distingue deux styles de massages : le massage aux huiles chaudes et le massage thaïlandais traditionnel.
- Le premier alterne des mouvements qui pourront être doux et fluides pour un effet relaxant permettant aussi de stimuler la circulation sanguine et lymphatique. Ou vous pourrez demander des pressions plus profondes et appuyées afin de dénouer les tensions musculaires et rééquilibrer le corps dans son ensemble.
- Le second, sans huile cette fois, est une thérapie ancienne et traditionnelle vieille de plusieurs millénaires qui est reçu habillé, avec une tenue ample permettant la liberté des mouvements. Inspiré du yoga mais entièrement assistée par la praticienne, ce massage consiste en un protocole complexe enchaînant des manipulations : pressions, pétrissage et étirements. La thérapeute contrôle et adapte ses gestes à votre corps et selon vos besoins.
Gommage du corps à Paris : mode d’emploi
Gommage corporel Paris : Pourquoi faire un gommage ? Ce geste beauté permet d’éliminer les peaux mortes, d’avoir une peau plus douce et de laisser votre épiderme se régénérer.
A quelle fréquence faire un gommage ? 2 fois par semaine pour une peau normale et une seule fois si vous avez la peau sèche.
Quel est le meilleur moment pour faire un gommage ? Si vous partez au soleil, l’idéal est de faire le gommage avant la départ pour préparer votre peau à recevoir le bronzage. Vous pouvez aussi réaliser une séance de Hammam juste avant de faire le gommage du corps juste avant de vous mettre un lait hydratant.
Faut-il utiliser un gant ? Il n’est pas obligatoire mais un gant peut aider à gommer votre peau sans irriter les mains sensibles et peut permettre d’enlever plus facilement les grains du gommage lors du rinçage. Vous pouvez aussi effectuer une séance de Hammam avant le gommage corporel de manière à ouvrir les pores de votre peau et faciliter le gommage.
Faut-il frotter fort ?I Il est inutile de frotter trop fort au point de s’arracher la peau. Insistez sur certaines zones comme les genoux, les coudes, vos fesses, le haut de votre dos ou votre buste mais attention à ne pas vous irriter. Un mouvement circulaire ou de va et vient régulier suffit à supprimer les peaux mortes.
Quel gommage choisir ? Selon votre type de peau, choisissez un gommage plus ou moins doux. Après selon vos envies et vos besoins, il existe des gommages corporels tonifiants, drainants, relaxants, etc. Lôk Siam Spa réalise ainsi ses propres fluides gommant naturels, à base de sel marin, sucre, miel, huile de jojoba et d’amende douce. Le grain de l’exfoliant varie ainsi selon les zones à traiter.